Pollo e riso soffiato come vi trovate?

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Pollo e riso soffiato come vi trovate?

Messaggio Da matteo_rudy il Lun Feb 15, 2016 7:38 am

Sono passato alla dieta casalinga come vi trovate con il riso soffiato? Come lo preparate e come vi regolate con la quantita? Io congelo 100grammi di pollo o pesce e lo scongelo ad ogni pasto. Lo faccio bollire insieme a verdure e carote,aggiungo acqua di cottura a 3 misurini di riso soffiato, scolo tutto, faccio raffreddare e rudy spazzola tutto in 2 secondi 😁😁😁
Chi usa questa dieta? Vanno bene le quantita? Grazie dei consigli
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matteo_rudy

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